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Na Surftramp, não apenas desafiamos os limites da gravidade, mas também os limites do seu potencial no surf.
Susana Sardinha – Treinadora
Se há alguém que pode ser descrita como uma sinfonia de força, paixão e habilidade, é a Susana Sardinha. Residente na bela Vila da Ericeira, em Portugal, Susana personifica a fusão entre a serenidade do oceano e a determinação humana.
Com 38 anos e mais de 15 anos dedicados ao treino de Ginástica de Trampolins, Susana emergiu como uma figura única no mundo da performance no surf. Ao longo dos anos, tem recebido surfistas que buscam o treino de ginástica e trampolins como forma de aprimorar seu repertório motor e, consequentemente, potencializar o seu desempenho nas ondas.
Formada em Desportos de Natureza pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior, com especialização em Desportos Aquáticos, rapidamente percebeu os benefícios do treino em trampolins para uma série de modalidades desportivas, incluindo o surf.
Certificada como Treinadora de Trampolins Grau 2 pela Federação de Ginástica de Portugal, Susana tem vindo a aplicar seus conhecimentos sobre saltos em trampolins no aprimoramento das técnicas e manobras no surf. Isso a torna pioneira
- Tipo:
- Prestador Serviço
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- 1
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Depoimentos
Training with Susana has been a highlight of our sons week. He has learnt so much over the time training with Susana. Balance, technique, form and strength all improving whilst having fun at the same time. Combining skills to help also with surf skating.
Combining skills to help also with surf skating...
/ Ezra NoahEu acho que esse treino ajuda muito para o desenvolvimento do nosso surf, especialmente os aeros, porque treinamos as rotações e o movimento adequado para que quando vamos surfar conseguimos realizar.
Eu acho que esse treino ajuda muito
/ Khai TanguayI am truly very satisfied with your work on the trampolines with my son Kai Lenderink, which helped him overcome those barriers of knowledge of his body and his physical abilities. He is very happy with you. Thank you and we will continue to work together
I am truly very satisfied with your work..
/ Kai LenderinkTrampoline training became a really important part of my surfing training outside of the water. Susana helps me to understand and to get comfortable doing rotations in the air. Through this practice, I progressed a lot my airs in surfing.
I progressed a lot my airs in surfing...
/ Jarko KreuzederI started training with Susana almost 1 year ago and ever since the first sessions I've already been feeling the results. The thing I believe I gained the most from these trainings is body awareness. I am much more aware and in control of how my body moves while surfing, and while surfing the wave everything feels easier and my movements are much more coordinated, i feel more reactive and after doing big turns its harder for me to lose balance..
I've already been feeling the results.
/ Samuel CerneDesde que comecei os treinos com a Susana, sinto-me mais confortável, controlado e coordenado nas manobras no ar, sendo a técnica aérea o que mais treinamos juntos! Estas manobras são difíceis e importantes,implicam confiança e controlo. Por essa razão estes treinos tem sido uma grande ajuda para a minha evolução enquanto surfista. Obrigado Susana pela ajuda!!
Treinos com a Susana
/ Francisco MagalhãesREVISÕES DE NEGÓCIOS
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